Infusión saludable

Previene los resfriados

Ingredientes

  • 1 cucharadita de manzanilla

  • 1cucharadita de diente de león

  • 1/2 cucharadita de té verde

  • 1/2 cucharadita de panela la Palestina orgánica o natural

  • 1 vaso de agua


Preparación


Pon a hervir el agua, dispón en un taza la manzanilla el diente de león y el té verde, vierte el agua hirviendo y deja reposar 3 minutos, colar y tomar.


Para finalizar, opcionalmente también puedes agregar un poco de limón, ya que potencia el efecto de la infusión o el té y extiende la vida de los antioxidantes.