Batido citrico

cargadito de vitamina C

Ingredientes

  • 3 naranjas

  • 3 mandarinas

  • 2 limas

  • 1 limón

  • 1 cucharadita de melado orgánico La Palestina

  • 3 guayabas

Preparación


Extrae el juego de las naranjas, mandarinas, limas y limón, licua las guayabas junto al zumo de cítricos, agregando la cucharadita de melado orgánico. La vitamina C es el elemento principal del sistema inmune, ayuda a reforzar y potencializar este sistema; las frutas cítricas como la naranja y limones tienen grandes cantidades,


además de antioxidantes, calcio, hierro, vitamina A, potasio y magnesio.



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