cargadito de vitamina C
Ingredientes
3 naranjas
3 mandarinas
2 limas
1 limón
1 cucharadita de melado orgánico La Palestina
3 guayabas
Preparación
Extrae el juego de las naranjas, mandarinas, limas y limón, licua las guayabas junto al zumo de cítricos, agregando la cucharadita de melado orgánico. La vitamina C es el elemento principal del sistema inmune, ayuda a reforzar y potencializar este sistema; las frutas cítricas como la naranja y limones tienen grandes cantidades,
además de antioxidantes, calcio, hierro, vitamina A, potasio y magnesio.
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